3.长江中下游平原


　　长江流过了雄伟的三峡以后进入中游，地势渐低，流速骤减，沿江两岸 山地若即若离，平原宽窄不一。在中游地区，平原处于群山环抱的盆地之中， 比较宽广，这就是两湖平原和鄱阳平原；自九江而下，直达南京、镇江，两 边山丘夹峙，平原狭小而纵长，这就是苏皖平原；自镇江以下，依山连海， 空旷辽阔，这就是长江三角洲了。
长江中下游平原主要由长江及其支流所夹带的泥沙冲积而成，总面积约
20 多万平方公里，绝大部分的高度都在海拔 50 米以下，境内港汊纵横，湖 泊密布，向有“水乡泽国”之称。大约距今二三千万年以前，长江自镇江以 下的河口还像一个喇叭形的三角港湾，水面辽阔，潮汐很强。在潮水的顶托 下，长江带来的泥沙大部分被沉积下来，首先在南北两岸各堆积成一条庞大 的沙堤。北岸的一条大致从扬州附近向东延伸直达南通附近。这条沙堤以北 主要是古代淮河和黄河所输出的泥沙冲积而成的里下河平原。长江南岸的一 条沙堤大致从江阴附近向东南延伸，直到金山的漕泾附近，并同杭州湾北岸 的一道沙堤相连接，构成一个包围圈，把三角形港湾围成一个基本上与外海 隔开、但还有一些缺口与海洋相通的潟湖，这就是古太湖。后来由于顺着沙 堤缺口倒灌的潮水和古太湖上游河流带来的泥沙不断淤积，陆地不断扩大， 古太湖日益缩小、分化成目前的淀山湖、阳澄湖等许多小湖。与此同时，长 江的泥沙又在沿海一带继续堆积形成新三角洲。如今在上海市区西部，北起 嘉定的外冈，经上海县的马桥至金山的漕泾一带，还可以见到一条断续的古 贝壳沙带，这就是五六千年以前的古海岸线。这条线以东的土地就是 5000 年以来由泥沙淤积而成的新三角洲的一部分。如今，上海市东部的南汇嘴以 及崇明岛的东端土地还在不断增长之中（图 26）。
从三角洲的发展过程可以着出，长江南岸以太湖为中心的太湖平原是长
江三角洲的主体。这个平原像一只大盘碟。古沙堤及其以东的陆地是盘碟的 边缘，地势比较高亢，地面高程一般为 4～6 米；在古太湖基础上淤积的陆地 和残留下来的大小湖泊，是盘碟的底部，地面高程仅 2～3 米，有的还不到 2 米。
　　在坦荡的长江三角洲平原上，还星星点点地散布着由坚硬的岩石组成的 孤山残丘，如无锡的惠山、苏州的天平山、常熟的虞山、南通的狼山、松江 的佘山、天马山等。它们像大海中的孤岛，兀立在平原之上，挺立在太湖之 中，有的成为花果山，有的已辟为游览区。太湖的洞庭西山和洞庭东山就是 有名的水果之乡。

4.珠江三角洲


珠江三角洲是由西江、北江和东江三大支流每年带来的 2800 万吨泥沙堆
积而成的。从三水、石龙以下直达于海，面积约计 10 900 平方公里。这里原 来是一个岩岛罗列的浅水港湾，由于海湾下沉的幅度较小，虽然珠江的输沙 量只及长江的 21％，但三角洲向外伸展仍然很快，如磨刀门的灯笼沙每年外 伸达 80～100 米，焦门与洪奇沥间的万顷沙每年外伸达 110 米。三角洲的冲 积层不厚，一般只有 20～30 米左右，而三角洲上的孤山残丘很多，这是珠江 三角洲的一个重要特色（图 27）。
　　珠江下游属于弱潮河口，河流泥沙受潮汐顶托后大多在口门外沉积，从 而使陆地不断向外延伸，其速度每年约 80～130 米。人们适应这种情况进行 围垦以增加土地资源，在三角洲沿江出海水道和海岸一带建设了一些垦区。 这里的围垦方法是先沿着一条规划好的堤线抛石入海，使河口泥沙在堤线内 逐渐淤积，不断地抛石使水下的淤积层不断加厚。一般成田要经过 4 个阶段： 鱼游、鹤立、脊卤和草埔——先是看见浅水区内出现了小鱼；继而长腿鹭鸶 飞来水里觅食；其后则死鱼的残骸露出在淤泥上；再后地面长出水草即可逐 渐进行人工种植了。
　　珠江三角洲地势低平，但也微有起伏。有的地方地势低洼，当地劳动人 民因地制宜地把低洼地改为养鱼塘，把塘里挖出的泥堆成 4～5 米宽的基堤。 基堤上种桑、甘蔗或果树。这种土地利用方式，十分科学，当地称为“桑基 鱼塘”、“蔗基鱼塘”和“果基鱼塘”。如基堤上种桑养蚕，蚕粪可作塘鱼 的饵料，塘泥又是基堤上果、桑园的优质肥料。这样，堤上堤下，农、林、 渔各业紧密结合，相互促进，共同繁荣发展，形成一个良性的生态环境，真 是一举数得。

（二）中国的高原


　　高原是海拔较高而地面比较完整的高地。一般把海拔超过 500 米的大片 完整高地叫做高原。
中国的高原主要分布在大兴安岭—太行山—雪峰山一线以西地区。根据
形态的不同，高原可分为平坦的和分割的两种。内蒙古高原原来是一片平坦 的准平原，以后受抬升作用上升构成海拔 1000 米左右的完整高原面。甘肃东 部镇原、宁县一带的黄土高原，也是高原面保存完好的平坦的高原。而云贵 高原则是中国典型的分割高原，有所谓“地无三里平”的说法。云贵高原海 拔在 1500 米左右，高原面深受乌江、沅江、柳江和盘江等河流剧烈的切割， 地表显得十分崎岖，特别在石灰岩分布地区，更广泛地发育了石林、伏流、
陷阱等喀斯特地形，使原来平坦的高原面受到了严重破坏。 根据高原的成因，还可以把高原分为隆起高原、熔岩高原和黄土高原等
类型。青藏高原、云贵高原和内蒙古高原都属于隆起高原，黄土高原则是在 原有地形的基础上风成的堆积高原。熔岩高原是由大量熔岩堆积而成的独特 的高原类型。中国的长白山地中有成片的熔岩高原。内蒙古的张北熔岩高原 的平均高度在 1200 米以上。

1.青藏高原

　　青藏高原是世界上最高的高原，包括西藏、青海、四川西部和新疆南部 山地等广大地区，面积约为 230 万平方公里，平均海拔 4 500 米，有“世界 屋脊”之称。
　　青藏高原实际上是由一系列高大山脉组成的高山“大本营”，地理学家 称它为“山原”。高原上的山脉主要是东西走向和西北—东南走向的，自北 而南有祁连山、昆仑山、唐古拉山、冈底斯山和喜马拉雅山。这些大山海拔 都在五六千米以上。所以说“高”是青藏高原地形上的一个最主要的特征。 青藏高原在地形上的另一个重要特色就是湖泊众多。高原上有两组不同 走向的山岭相互交错，把高原分割成许多盆地、宽谷和湖泊。这些湖泊主要 靠周围高山冰雪融水补给，而且大部分都是自立门户，独成“一家”。著名 的青海湖位于青海省境内，为断层陷落湖，面积为 4 456 平方公里，高出海 平面 3175 米，最大湖深达 38 米，是中国最大的咸水湖。其次是西藏自治区 境内的纳木湖，面积约 2 000 平方公里，高出海平面 4 650 米，是世界上最 高的大湖。这些湖泊大多是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等矿物，有 不少湖还盛产鱼类。在湖泊周围、山间盆地和向阳缓坡地带分布着大片翠绿
的草地，所以这里是仅次于内蒙古、新疆的重要牧区。 青藏高原不但湖泊众多，而且还是中亚、南亚和东南亚的许多大江大河
的发源地，水力资源极为丰富。高原的地势高，面积广，从太阳那里获得的
光热资源特别充足，在一定程度上弥补了“天高地寒”的不足，为生物的生 长、人类的活动提供了一个独特的有利条件。在那里，只要是晴天，大多数 地区日照都在 12 小时左右。全年日照总时数一般为 2 500～3 200 小时，比 它东面的长江流域、四川盆地和江南丘陵地区多 50～100％。日照时间长， 太阳辐射也强，这里地面每平方厘米面积上每年得到的太阳辐射能一般达到